Kristina Kovačević o opasnostima kojima možemo biti izloženi pri konzumaciji određenih biljnih čajeva
Zima sa sobom, pored svih prazničnih čarolija, donosi i lošu stranu stranu u vidu hladnoće, kijavice, gripa i prehlade. U tim danim anajčešće posežemo za šoljom toplog, mirisnog čaja, kako bi nas ugrejao ili izlečio. Kako se najčešće radi o samomedikaciji, danas smo u emisji „Sa farmaceutom na Ami naksi radiju“ sa specijalistom farmacije Kristinom Kovačević razgovarali o biljkama koje se često koriste u čajevima, kao i o opasnostima pri čijoj konzumaciji možemo biti izloženi.
Naša sagovornica napominje da neke biljke mogu uticati negativno na naše zdravstveno stanje, zbog čega je važno znati nešto više o njima:
–Kada su u pitanju zeleni i crni čaj, većina ljudi, kada im lekar kaže da izbace kafu zbog nekih kardiovaskularnih oboljenja odluče da umesto toga piju ove čajeve. To jeste zdravija alternativa, ali je problem u tome što većina ljudi ne zna da crni i zeleni čaj sadrže kofein kao kafa i to ne u maloj količini. Jedna šoljica od 60 mililitara obične crne kafe sadrži u proseku 50 miligrama kofeina, a šolja crnog čaja od 200 mililitara sadrži 42 miligrama. Zbog svega navedenog, crni i zeleni čaj ne mogu biti alternativa za nekog ko treba da smanji unos kofeina – objašnjava Kovačević i dodaje da su ovi čajevi izuzetno zdravi jer su bogati antioksidansima, a mogu se koristiti i za spoljnu upotrebu i kozmetičke svrhe.
Žalfija je u narodu postala sinonim za bol u grlu i često se koristi za lečenje zapaljenja kože i sluzokože zbog svog antimikrobnog dejstva i delovanja na površinsko skupljanje tkiva. Zbog pomenutih dejstava, ona se neretko može naći u sirupima, septoletama i čajnim mešavinama za terapiju upale grla i disajnih puteva:
– Ona je odličan lek, ali ne sme svako da je koristi. Zbog sadržaja tujona trudnice ne bi trebalo da koriste ovaj čaj jer može doći do kontrakcija, čak i pobačaja ploda. Dugotrajna interna primena žalfije generalno nije preporučljiva zbog mogućnosti izazivanja epileptičkih konvulzija.
Osim što se konzumira kao čaj, kamilica se često koristi i za ispiranje kože i sluznice. Pored svih blagoteti koje kamilica donosi, pacijenti njenu primenu nikako ne bi trebalo da shvate olako, jer upotreba ovog čaja može izazvati alergijski konjuktivitis, odnosno zapaljenje oka:
–Postoje ljudi alergični na određene biljke u koje spada i kamilica. Osobe koje su alergične na podbel, suncokret i druge biljke iz familije glavočika, biće alergične i na kamilicu. Iz tog razloga nije opcija, posebno kod beba, da se oči ispiraju kamilicom, nego to treba činiti sterilnim fiziološkim rastvorom.
