Kikinđani uprkos lošem vremenu pokazali da je kretanje put do zdravlja

Lokalna samouprava, Turistička organizacija, Crveni krst, Zavod za javno zdravlje i Dom zdravlja danas su na Starom jezeru obeležili Međunarodni dan fizičke aktivnosti, pod sloganom „Kretanjem do zdravlja“. Akciji, koja ima za cilj promociju zdravog načina života i zdravih navika, priključili su se: Udruženje penzionera Kikinda, Odred izviđača „Proka S. Plavi“, Sportsko joga udruženje „Sunce“, ADZNM „Gusle“, sportska školica „Champ 07“, „Sportiko kids, Kulturni centar sa baletskom školom za odrasle, teretana Sova Gym, Javno preduzeće za sport „Jezero“, Atletski klub „Partizan“, Sportski savez Kikinde, RK „Orka“, MRK „Kikinda Grindeks“, GŽOK „Kikinda 0230“, KK „Velika Kikinda“, Karate klub „Feniks“, Džudo klub „Partizan“, OFK „Kikinda“ i OK „Severni Banat“. 

Fizička aktivnost, uz kontrolu ishrane i umerenost, može značajno da unapredi naš zdravstveni potencijal. Preporučuje se 30 do 60 minuta lagane fizičke aktivnosti dnevno, što sprečava hronične masovne nezarazne bolesti i metaboličke poremećaje:

–Poražavajuća statistika kaže da je samo jedna trećina stanovništva na svetu fizički aktivna, a zabrinjava i podatak da je samo 16 posto devojčica srednjoškolskog uzrasta u našoj zemlji fizički aktivno. Kretanje snižava pritisak, reguliše nivo šećera u krvi, unapređuje san, sprečava gojaznost, depresiju, jača kosti i poboljšava koncentraciju -ističe dr Branislav Hačko iz ZZJZ. 

Kikinda već nekoliko godina na ovaj način obeležava Međunarodni dan fizičke aktivnosti:

–U ovom brzom vremenu smo zaboravili ono najvažnije, a to je da brinemo o sebi i svom zdravlju. Ovo je lepa prilika da, i pored lošeg vremena, na našem divnom Starom jezeru provedemo vreme zajedno i promovišemo zdrav način života i zdrave navike – izjavila je Marijana Mirkov, članica Gradskog veća.