Kristina Kovačević o tome šta treba da sadrži putna apoteka
Kada putujemo na odmor, vrlo je važno da sa sobom ponesemo zdravstvenu knjižicu, kao i polisu putnog osiguranja, ukoliko se radi o putovanju u inostranstvo. Osim toga, važno je poneti i priručnu apoteku, a u njoj samo ono neophodno i najnužnije. Kristina Kovačević, specijalista farmacije napominje da je vrlo važno da lekovi uvek budu u originalnom pakovanju, sa uputstvom za upotrebu i sa prekontrolisanim rokom trajanja, odvojeni od drugog prtljaga, što naravno važi i za hroničnu terapiju koja se svakodnevno koristi:
–Vrlo je bitno da su lekovi u originalnom pakovanju, jer ukoliko se desi da vam ponestane lek na putovanju, tako ćete znati koji je njegov nezaštićen naziv. U određenim zemljama se lekovi zovu drugačije, ali je taj nezaštićeni naziv svuda isti. Ukoliko pacijent kao hroničnu terapiju koristi neke razređivače krvi, potrebno je da nosi karticu sa sobom, kako bi eventualno naglasio da koristi te lekove, ako je potrebna neka intervencija – objašnjava Kovačević.
Ukoliko imate problema sa mučninom, potrebno je da ponesete neki od lekova za mučninu u vožnji. Oni se, kaže naša sagovornica, uzimaju pola sata do sat vremena pre puta, kako bi lek na vreme počeo da deluje, a u zavisnosti od trajanja puta, uzimanje leka se može ponoviti:
–Na putovanje treba poneti i probiotike, koji se piju i preventivno, bar deset dana pre puta. Sa upotrebom probiotika nastavlja se i tokom putovanja, a u nekim slučajevima se savetuje i njihova primena nakon povratka sa odmora, kako ne bi došlo do putničke dijareje kao zakasnele reakcije. Na tržištu postoje razni probiotici, ali će vas u apoteci farmaceut posavetovati koji je to probiotik najbolji za prevenciju putničke dijareje.
U putnoj apoteci bi trebalo da imate i neko sredstvo protiv ujeda komaraca. Takođe, bilo bi dorbo poneti i mast, kremu ili gel za iritacije na koži, odnosno protiv alergija na koži. Kako biste izbegli komplikacije koje mogu nastati raznim povredama za vreme odmora, neka vam se u putnoj apoteci nađu i sredstvo za dezinfekciju površinskih rana, sterilna gaza, zavoj, flasteri, antibiotski prašak ili sprej.
Kako vam glavoblja ili povišena temperatura ne bi pokvarili odmor, ponesite u putnoj apoteci i neki od lekova protiv bolova i povišene temperature koji ste već koristili:
–Važno je da ponesete nešto što ste već primenjivali, lek za koji znate da vam snižava temperaturu, a istovremeno i smanjuje bol, uglavnom su to paracetamol ili brufen. Ako imate dete, moraćete da ponesete i taj aparat u vidu sirupa. Apelovala bih da lekovi koje nosite budu u roku, a ukoliko je u pitanju sirup, vodite računa koliko je prošlo od otvaranja. Isto važi i za kreme za sunčanje, na kojima piše broj meseci koliko može da se koristi nakon otvaranja.
Kovačević napominje i da se antibiotici ne nose „za ne daj bože“:
– Ne možemo da znamo šta nas može zadesiti, a još manje možemo da znamo koja je to bakterija u pitanju. Antibioticima se leče isključivo bakterijske infekcije, a ne virusne. Ove lekove ne nosite, ali ukoliko zaista bude neophodno uzimanje antibiotika, aktiviraćete svoje putno osiguranje, a lekar će vam ih propisati.
